記録しなきゃ記録しなきゃと思いつつ２ヶ月が経ってしまったんだねぇ。
やっと治ってきたけど臀部に激痛が…それにこの暑さ！！
早くもバテバテですねぇ。
臀部は以前にも痛めたことがある場所で、あきらかにストレッチをサボったことが原因です。
何度も何度も同じことを繰り返しているのですが、調子が良くなるとストレッチをサボってしまうのですぅ…
どこかを痛めてしまうと仕事ではもちろん辛くなるのですが、休日は体を休ませざるをえなくなってしまうのでバイクに乗れなくなってしまうんですよね。となると、ストレスが解消できず、悪循環に陥ってしまいます。
今度こそ毎日ストレッチ！！！
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